３−ａ　外側からの治療について
　　
　　　外側からの治療にはいくつかの項目があります。
　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　（１）化粧品、スキンケア用品

　　　（２）洋服・寝具選び

　　　（３）室内環境(フローリング、畳、空気）

　　　（４）掃除、洗濯

　　　（５）マッサージ

　　　（６）ステロイド剤との付き合い方


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以下順次増やしていく予定です。
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３−ｂ　内側からの治療について


　　　　　内側からの治療にもいくつかの項目があります。

　　　　　ここでは「栄養たっぷりの血液」(血液の質）を
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　｢全身に循環させる」（血行促進）ことが大切です。


　　　　　（１）「栄養たっぷりの血液」(血液の質）
　　　　　　　
　　　　　　　　ここでは、以下のことが関係してきます。
　　　　　　
　　　　　　　　ア、食事

　　　　　　　　イ、健康食品・サプリメント
　

　　　　
　　　　　（２）｢全身に循環させる」（血行促進）

　　　　　　　　ここでは、以下のことが関係してきます。

　　　　　　　　ア、お風呂

　　　　　　　　イ、運動
　
　　　　　　　　ウ、睡眠

　　　　　　　　エ、健康食品・サプリメント


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以下順次増やしていく予定です。
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